Funktionella Träningspass

De Funktionella Träningspassen på FNF bygger på ständigt varierade funktionella rörelser som utförs med hög intensitet. Alla pass är baserade på funktionella rörelser, och dessa rörelser speglar de bästa aspekterna av gymnastik, tyngdlyftning, löpning, rodd med mera. Genom en ständig varierad träning är du som motionär garanterad en jämn genomkörare av kroppen. Alla instruktörer på FNF är utbildade och licensierade och arbetar aktivt inför varje pass för att alla ska kunna delta utifrån sin egna förmåga. För att delta på FNFs Funktionella Träningspass krävs inga tidigare förkunskaper.